خوب اینکه از این دهه هی بپرم تو اون دهه و بعد از یکی دو کیلو برگردم این یکی , یه چیز عادی هست واسه من و خیلی وقتها اتفاق میفته !! پس الان زیاد ذوق ندارم که مثلا از این دهه یک کیلو رفتم پایین تر!! اصلا ذوق ندارم ها!! یعنی به حدی ذوق ندارم که امروز بعد از ده روز قرار بود روز تقلب داشته باشم واسه خودم نون خامه ای درست کردم !!! البته خامه ام خوب فرم نگرفت ولی خوب مزه همون نون خامه ای های خودمون رو میداد!! بعد از شدت ذوق نکردگی شیش مدل بیسکوئیت کرمدار با طعم های مختلف گرفتم و هی با چای میندازم بالا!!! و البته خداروشکر که ذوق ندارم وگرنه چه کارای غیر رژیمی که میکردم و خودم رو ناکار میکردم . حالا از فردا یه برنامه جدید شروع میکنم !! تنوع رژیمی رو دارید دیگه !؟!؟ 

به این نتیجه رسیدم که وقتی واسه خودم سخت گیری و انضباط رژیمی دارم خیلی راحت ترم ! یعنی وقتی خودم رو ممنوع میکنم اصلا ولع به خوردن چیزی ندارم یعنی وقتی نشاسته ممنوعه , ممنوعه دیگه !! یه دیس خوشگل ماکارونی با فلفل دلمه ای های رنگارنگ درست کنم و ماکارونی های روغنی و براق هی چشمک بزنن اصلا دهنم آب نمیفته !! ولی وای به روزگاری که قرار باشه کم بخورم !! کلا مغز من انگاری روی صفر و یک هنگ کرده !! یا هیچی یا همه چی!!!! 

هیچیم به آدمیزاد نرفته , اینم روش!

پ.ن. زییییییییییی میام اون پالایشگاه رو خراب میکنم هاااااااااا!!!!!